Construire de bonnes habitudes
La diététiste Kaitlyn Comeau vous expliquera comment adopter des habitudes saines, bénéfiques et durables. Découvrez les avantages des micro-habitudes et de l’accumulation d’habitudes, et comment elles peuvent changer votre vie pour le mieux. Inscrivez-vous au plus tard le vendredi 29 novembre en contactant la bibliothèque. Ce programme est possible grâce à une subvention de la Bibliothèque provinciale de la Nouvelle-Écosse.